И. Пигулевская САМОДИАГНОСТИКА. Контроль за состоянием своего здоровья. Самостоятельно читаем сигналы организма

Многие недуги можно распознать по незначительным признакам, если быть внимательным к малейшим изменениям своего состояния. Эта книга расскажет, как по внешнему виду ногтей, волос, языка и белков глаз узнать о неполадках в организме, а также о чем говорят запах тела, характеристики пота и частота дыхания. Отдельный раздел посвящен расшифровке анализов и нормам показателей крови, мочи и гормонов. Сборник содержит множество полезной информации, которая поможет вам вовремя заметить скрытые симптомы и сохранить здоровье.